11月20日上午,机关党委和教务处党支部在千佛山校区联合举办教职工冬季锻炼与养生讲座。讲座特邀山东中医药大学推拿学系主任、主任医师、博士生导师井夫杰教授,现场为大家传授锻炼动作,并作专题报告。机关及各学院20余名干部职工参加活动。

本次讲座共分两个阶段。首先,井夫杰教授在体育馆向大家传授了易筋经养生锻炼系列动作,室外温度已接近零度,天气非常寒冷,但参与干部职工热情高涨、兴致盎然,在井教授带领下,大家专心致志、有板有眼地学习了易筋经各个动作要领。现场学习结束后,井教授在齐鲁文化研究院会议室以《中医养生之道与健康》为题,作了健康养生专题报告。老师们纷纷表示,通过参加本次讲座,既从理论上学到了中医的锻炼养生之道,又在实践上学到了锻炼身体的具体方法,感觉受益匪浅。

工作性质原因,广大教职工长期久坐和伏案工作,因此引起的颈肩部疼痛和腰部疾病时有发生,给大家的工作和生活带来诸多烦恼。为预防或缓解久坐带来的颈肩腰背疼痛,保护大家的身体健康,机关党委、教务处党支部结合学校开展党支部规范提升工作实际,着力健全党员服务体系,完善党内激励关怀帮扶机制,特组织开展了本次活动。